Um caminho individual em 4, 8 ou 12 encontros para reconhecer automatismos, interromper os antigos esquemas e treinar novas respostas com continuidade.
Há pensamentos que não escolhem mais: Eles vão embora sozinhos. Reacções, convicções, medo, auto-saboutagem, frases interiores que parecem agora parte de ti. A Reprogramação Mental nasce para fazer uma coisa precisa: reconhecer o esquema, interromper e treinar uma nova resposta até torná-la cada vez mais natural.
A mente aprende por associação, experiência e repetição. Por isso a Reprogramação Mental não é uma única sessão: é um caminho.
Um encontro pode mostrar-te algo que antes não vias. O encontro seguinte serve para perceber o que aconteceu quando regressaste à vida real. Depois ajusta-se, reforça-se e experimenta-se de novo. É este movimento que transforma uma boa intuição em algo que podes realmente utilizar quando importa.
Não trabalhamos em teorias astratas, vamos de tudo o que continua a repetir na sua vida e construímos, encontro depois de encontro, uma resposta mais livre, mais consciente e mais tua.
Vamos colocar a linha a fogo: a frase interior, o trigger, a reacção, a situação que tende a sempre voltar a ser no mesmo ponto.
Criamos um espaço entre o que acontece e a resposta automática. É ali que volta a possibilidade de escolher.
Construimos uma nova associação, uma nova linguagem e uma resposta concreta que tenha sentido para si, não uma frase vazia a repetir.
Leve a nova direcção para o dia, e no próximo encontro observamos o que acontecia, o que resiste e onde ainda interver.
A Reprogramação Mental pode ser utilizada quando sentes que uma parte da tua vida continua a girar no mesmo circuito: adias, bloqueias, reages sempre da mesma forma, contas a ti próprio a mesma história ou sabes perfeitamente o que gostarias de fazer mas, no momento decisivo, regressas à resposta antiga.
O trabalho está ali: entre a velha resposta e a que queres fazer possível.
Por isso, não vejo “uma sessão de Reprogramação Mental”. Construí três rotas. Quanto mais longo é o caminho, mais tempo temos para observar o que acontece entre uma encontro e outra, corrigir a rota e consolidar o que está a treinar.
O caminho de 4 encontros é a entrada certa: um mês para identificar um esquema, trabalhar nele e começar a mover a resposta.
8 ou 12 encontros dão mais espaço à repetição, à regresso do antigo esquema e à consolidação da nova direcção. O caminho de 8 é o que aconselho na maioria dos casos.
O preço por encontro diminui progressivamente porque o verdadeiro valor, aqui, é a continuidade. Tu escolhes quanto espaço queres dar ao trabalho.
Para começar por um esquema preciso e começar a quebrar o piloto automático.
199,90 €cerca de 49,98 € por encontroO primeiro passo concretoPagamento único do caminho.
Mais tempo para trabalhar, observar os retornos do esquema e tornar a nova direcção mais estável.
359,90 €cerca de 44,99 € por encontroAforro 39,90 € em relação ao caminho curtoO melhor equilíbrio entre a profundidade e o investimento.
Para quem quer dar tempo ao trabalho para entrar no seu próprio dia.
499,90 €41,66 € por encontroAforro 99,80 € em relação à tarifa do caminho curtoA rota mais completa.
Se sentes que a Reprogramação Mental te interessa, mas não sabes se começar com 4, 8 ou 12 encontros, escreve-me. Fazemos uma conversa inicial de 10 minutos e percebemos qual percurso faz mais sentido para o ponto em que te encontras agora.
Porque este serviço é construído sobre a continuidade. Um único encontro pode abrir uma tomada de consciência; o percurso serve para observar o que acontece depois, quando regressas ao teu dia a dia, e trabalhar sobre as respostas que realmente emergem.
A queda indicativa é de cerca de um encontro por semana. Podemos adaptá-la ao trabalho que estamos a fazer e à sua disponibilidade, mas mantendo uma continuidade suficiente para que o caminho não se espalha.
Se tens um ponto muito específico e queres começar, 4 encontros são uma boa entrada. Se queres dar ao trabalho mais espaço para se repetir, ajustar e consolidar, 8 encontros são o percurso que recomendo com mais frequência. Os 12 encontros destinam-se a quem quer um trabalho mais extenso.
Não fiquem à espera da próxima sessão. Observe o que acontece na vida real e, quando útil, trabalhem com indicações simples, exercícios de atenção, novas formulações e acções concretas a apresentar na nossa encontro.
Sim, eles precisam de entender o seu ponto de partida e a duração de mais sentido, sem te obrigar a escolher a cega.
Não esperes sentir-te “diverso” para escolher diferentemente. A Reprogramação Mental parte do gesto oposto: observações, interrupções, recrições, treinos. E encontro depois de encontro, construi uma nova possibilidade.
| Destino | Serviço | Tempos indicativos | Custo | Graus por |
|---|---|---|---|---|
| A Comissão adoptou igualmente várias propostas.A Comissão adoptou igualmente várias propostas. | PadrãoEnvio standard · PORTUGAL | 4–5 dias úteis | 5,90 € | 99,99 € |
| EspanhaEspanha | PadrãoEnvio standard · ESPANHA | 5–6 dias úteis | 5,90 € | 99,99 € |
| Portugal continentalPortugal continental | PadrãoEnvio standard · PORTUGAL | 4–5 dias úteis | 4,90 € | 99,99 € |
| AçoresAçores | PadrãoEnvio standard · AÇORES | 2–3 dias úteis | 5,90 € | 99,99 € |
| MadeiraMadeira | PadrãoEnvio standard · MADEIRA | 5–7 dias úteis | 5,90 € | 99,99 € |
| Ilhas CanáriasIlhas Canárias | PadrãoEnvio standard · CANÁRIAS | 5–6 dias úteis | 5,90 € | 99,99 € |
| Outros países europeusOutros países europeus | PadrãoEnvio standard · EUROPA | 5–7 dias úteis | 7,90 € | 99,99 € |
| Ucrânia e países logísticos semelhantesUcrânia e países logísticos semelhantes | PadrãoEnvio standard · EUROPA ESPECIAL / LESTE | 7–12 dias úteis | 14,90 € | 114,99 € |
| Estados Unidos e CanadáEstados Unidos e Canadá | PadrãoEnvio standard · EUA + CANADÁ | 8–14 dias úteis | 19,90 € | 199,99 € |
| Marrocos, Tunísia, Egito, Israel, Jordânia, Emiratos e área próximaMarrocos, Tunísia, Egito, Israel, Jordânia, Emiratos e área próxima | PadrãoEnvio standard · NORTE DE ÁFRICA / PRÓXIMO ORIENTE | 8–14 dias úteis | 19,90 € | 199,99 € |
| México, Brasil, Argentina, Chile, Colômbia, Caraíbas e ÁreaMéxico, Brasil, Argentina, Chile, Colômbia, Caraíbas e Área | PadrãoEnvio standard · AMÉRICA LATINA / CARAÍBAS | 10–18 dias úteis | 19,90 € | 199,99 € |
| Japão, China, Coreia, Índia, Tailândia, Singapura e ÁreaJapão, China, Coreia, Índia, Tailândia, Singapura e Área | PadrãoEnvio standard · ÁSIA | 10–18 dias úteis | 24,90 € | 249,99 € |
| Austrália, Nova Zelândia e áreaAustrália, Nova Zelândia e área | PadrãoEnvio standard · OCEÂNIA | 12–20 dias úteis | 29,90 € | 249,99 € |
| África subsahariana e destinos mais carosÁfrica subsahariana e destinos mais caros | PadrãoEnvio standard · RESTO DE ÁFRICA | 12–20 dias úteis | 29,90 € | 249,99 € |
| Ilhas e territórios com intrusão excepcionalIlhas e territórios com intrusão excepcional | PadrãoEnvio standard · TERRITÓRIOS REMOTOS | 15–25 dias úteis | 34,90 € | 299,99 € |
Os limiares referem-se ao valor dos produtos. Os descontos não deixam de perder um limiar já atingido. O checkout sempre recalcula a disponibilidade e a tarifa sobre o destino completo; os tempos de expedição são de carácter indicativo.
